Personal Training
Personal Training: Jouw Weg naar Een Gezonder en Sterker Jij
Bij Fit by Jorieke geloven we dat iedereen de potentie heeft om zijn of haar fitnessdoelen te bereiken, en onze personal trainingssessies zijn er om je te begeleiden op deze reis. Onze gecertificeerde personal trainers zijn toegewijd aan het helpen van jou om de beste versie van jezelf te worden door middel van op maat gemaakte trainingsprogramma's en persoonlijke ondersteuning.
Waarom kiezen voor personal training bij Fit by Jorieke?
1. Op Maat Gemaakt: Geen one-size-fits-all benadering hier. We beginnen met een grondige evaluatie van jouw huidige conditie, doelen en eventuele beperkingen. Op basis daarvan creëren we een persoonlijk trainingsplan dat specifiek is afgestemd op jouw behoeften en ambities.
2. Professionele Begeleiding: Onze ervaren personal trainers zijn er om je te begeleiden, motiveren en ervoor te zorgen dat je elke oefening op de juiste manier uitvoert. Ze zijn jouw persoonlijke coach en fitnessmentor.
3. Variatie en Plezier: We geloven in de kracht van afwisseling en plezier in fitness. Onze sessies omvatten een verscheidenheid aan oefeningen en activiteiten om verveling te voorkomen en je gemotiveerd te houden.
4. Resultaten: Het gaat erom resultaten te behalen, en dat is waar we ons op richten. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, je conditie wilt verbeteren of je gewoon sterker en fitter wilt voelen, we helpen je jouw doelen te bereiken.
Onze personal trainingssessies zijn flexibel en kunnen worden aangepast aan jouw drukke agenda. We begrijpen dat iedereen uniek is, en daarom bieden we training op maat aan, of je nu individuele sessies, duo-trainingen of groepssessies verkiest.
Investeer in je gezondheid en fitheid met personal training van Fit by Jorieke. Neem vandaag nog contact met ons op om te beginnen aan jouw plan naar een gezonder, sterker en energieker leven. Samen werken we aan het bereiken van jouw fitnessdoelen en het verbeteren van jouw levenskwaliteit.
Les aanbod
🔹 Personal Training – Individueel
Train 1-op-1 met Jorieke aan jouw persoonlijke doelen. Of je nu werkt aan kracht, herstel na blessure, gewichtsverlies of een betere houding: alles wordt op jou afgestemd.
🔹 30/30 Training
Een combinatie van 30 minuten persoonlijke begeleiding en 30 minuten zelfstandig cardio met een opgesteld trainingsplan. Ideaal voor wie structuur wil en tegelijk kostenbewust wil trainen.
🔹 Duo Personal Training
Samen trainen met partner, vriend(in) of familielid. Gezellig en effectief! Jullie krijgen beiden persoonlijke aandacht, in één sessie.
🔹 Groepstraining (max. 5 personen)
Train in een kleine groep met veel ruimte voor persoonlijke correctie en aandacht. Afwisselend, uitdagend en geschikt voor elk niveau.
🔹 Strippenkaarten
Wil je flexibel blijven, maar wél regelmatig trainen? Dan is een strippenkaart ideaal. Je kiest een reeks sessies en plant deze op momenten die jou uitkomen.
🔹 Maandabonnementen
Voor wie resultaat wil en regelmaat zoekt. Je traint wekelijks (of vaker), krijgt persoonlijke begeleiding en profiteert van een voordeliger tarief.